2019年11月21日
ごはん
赤魚の生姜煮
もやしとささみの和え物
みそ汁
フルーツ
エネルギー432kcal たんぱく質21.7g 脂質3.8g 塩分2.2g
もやしとささみの和え物がとても味がしっかりついていて美味しかったです。
11月19日(火)
11月22日(金)
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