2025年01月30日
ふりかけごはん 鶏のごましょうゆ焼 白菜の塩昆布和え みそ汁 ストロベリーヨーグルト
エネルギー 474 Kcal、 たんぱく質 17.3 g、 脂質 13.6 g、 塩分 1.4 g
1月29日
1月31日
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