2015年10月14日
ごはん
さわらの幽庵焼
ほうれんそうの中華和え
みそ汁
フルーツ
エネルギー439kcal たんぱく質19.2g 脂質8.1g 塩分2.1g
9月7日(月)
10月16日(金)
アーカイブ